白髪染めの前の日って、シャンプーしないほうがいいの？
染めたその日の夜に洗ったら、色が落ちちゃうのかな…😢
こんにちは。美容師歴20年以上、白髪・うねり・髪色の悩みに向き合う40代・50代のお客様をたくさん見てきたさちこです🌿
「白髪染めの前日はシャンプーしないで」「染めた日は洗わないで」——ネットや口コミで、よく見かけますよね。どっちを信じればいいのか、迷ってしまう方も多いと思います。
この記事では、現役美容師の私が、サロンで実際にお客様にお伝えしていることをそのままお話しします。
先にお伝えすると、前日も当日も、シャンプーして大丈夫です。それよりも大事なことがあるので、最後まで読んでみてくださいね💁♀️
- 白髪染めの前日に、シャンプーしていいのか
- 染めた当日、シャンプーしていいのか
- かぶれやすい人・頭皮がしみやすい人の例外
- 前日にやめてほしいこと（ヘアオイル・ワックス）
- 「洗うか洗わないか」より大事な、染めたあとのケア
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結論｜前日も当日も、シャンプーして大丈夫です
先に結論を。白髪染めの前日も、染めた当日も、シャンプーしてOKです。美容室で染めても、市販の白髪染めで自分で染めても同じですよ😊
- 前日：普通にシャンプーして大丈夫。汚れすぎていると、色がきれいに入らない場合もあります
- 当日：染めたあと、シャンプーしていい。1回くらいでは、言うほど色は落ちません
- 例外：かぶれやすい人は、美容室に行く直前のシャンプーはやめましょう
- 前日にやめてほしいこと：ヘアオイルをたっぷりつける・ワックスをつける
- いちばん大事なこと：洗うか洗わないかより、そのあとのシャンプー・ドライヤー・髪のケア
白髪染めの前日｜普通にシャンプーして大丈夫
白髪染めの前日は、普通にシャンプーして大丈夫です。
むしろ、髪や頭皮があまり汚れていると、カラー剤の色がきれいに入らない場合もあります。「洗わないほうがいい」と我慢する必要はありません。
前日にやめてほしいこと｜ヘアオイルたっぷり・ワックス
前日に気をつけてほしいのは、シャンプーよりも髪につけるものです。
- ヘアオイルをたっぷりつけてくる：カラーの浸透が悪くなるかもしれません
- ワックスなどのスタイリング剤をつけてくる
美容室に行く前の日は、オイルやワックスはつけずに、普通にシャンプー。これがいちばんです💁♀️
頭皮がとても気になる人は、前日洗わなくても大丈夫
頭皮がしみやすいなど、とても気になる人は、前日にシャンプーしなくても大丈夫です。「前日は必ず洗わなきゃ」と思わなくていいですよ。
かぶれやすい人は「美容室に行く直前のシャンプー」はやめて
私、白髪染めでかぶれたことがあるんです。当日の朝に洗っていっても大丈夫ですか？
ここだけは、はっきりお伝えしたい例外です。
かぶれやすい人は、当日、美容室に行く直前にシャンプーするのはやめたほうがいいです。
理由は、シャンプーで頭皮の油分を取ってしまうから。直前に洗うと、頭皮の油分が落ちた状態で、カラーをすることになってしまいます。
白髪染めがしみる・かぶれたことがある方は、こちらの記事も参考にしてください。
染めたその日の夜、シャンプーしたら色が全部落ちちゃいませんか？
白髪染めの当日｜染めたあとも、シャンプーしていい
染めたあと、その日のうちにシャンプーしてもいいです。
1回くらいシャンプーしても、そんなに言うほど色は落ちません。美容室で染めた日の夜、いつもどおり家で髪を洗っても大丈夫ですよ。
「染めた日は洗わないほうがいい」と言われるけれど…
「染めた日はシャンプーしないほうがいい」とよく言われますが、私は別にシャンプーしていいと思います。
当日シャンプーするか、しないか。そこよりも、そのあとのケアのほうがずっと大事なんです😊
美容室で染めても、市販の白髪染めでも答えは同じ
「前日も当日もシャンプーOK」は、美容室で染めた場合も、市販の白髪染めで自分で染めた場合も同じです。
ただし、髪の傷み方はかなり違います
シャンプーの答えは同じですが、美容室と市販の白髪染めでは、髪への負担がかなり違うと思います。
市販の白髪染めの液は、誰でも簡単に染められるように作ってあるので、薬剤がかなり強く、髪がかなり傷みます。美容室の薬剤はそんなに傷まないし、塗り分けなどもするので、髪のためには美容室が断然いいです。
じゃあ、染めたあとは、どんなことに気をつければいいですか？
大事なのは「染めたあとのケア」
ここまでお話ししたように、当日シャンプーするかどうかより、そのあとのシャンプー・ドライヤー・髪のケアのほうが大事です。サロンでお客様にお伝えしていることをまとめますね。
① お湯はぬるめで洗う
シャンプーするときのお湯は、ぬるめにしてください。
② 色落ちしにくいシャンプーを使う
シャンプーは、色落ちがしにくいものを選んでほしいです。たとえば、美容室で売っているようなシャンプー、弱酸性のシャンプー、カラー用のシャンプーなどです。
私がお客様におすすめしているシャンプーは、4つあります。
- haru kurokamiスカルプ
- リル ラグジュアリーシャンプー
- スカルプD ボーテのシャンプー
- マイナチュレ 薬用スカルプシャンプー
この記事では、そのうちharu kurokamiスカルプをご紹介しますね。
「化学成分は避けたい」「敏感肌で市販シャンプーが合わない」という40代の方こそ試してほしいのがharu kurokamiスカルプ。
100%天然由来＋10の無添加で、メイン洗浄成分はココイルグルタミン酸TEA・ココイルメチルアラニンNa（ともにアミノ酸系）。さらにヘマチン配合でカラー後の色持ちもケアできる優等生です✨
✅ 100%天然由来・10の無添加で頭皮にやさしい
✅ アミノ酸系（グルタミン酸系＋アラニン系）のW洗浄
✅ ヘマチン配合で白髪・カラー後のケアも◎
✅ 1本でシャンプー＋トリートメント＋頭皮ケアの時短設計
✅ 公式サイトなら定期で最安値・送料無料
ほかの3つのシャンプーは、それぞれの記事でくわしく紹介しています。
色持ちとシャンプーの関係は、こちらの記事でくわしくまとめています。
③ ドライヤーも、髪のケアのひとつ
シャンプーと同じくらい、ドライヤーも大事な髪のケアです。白髪染めが赤っぽくなりやすい方へのアフターケアでも、私はいいドライヤーに変えることをおすすめしています。
ドライヤーをレンタルで試してみた体験は、こちらの記事でまとめています。
よくある質問（FAQ）
Q. 白髪染めの前日にシャンプーすると、染まりにくくなりますか？
前日は普通にシャンプーして大丈夫です。むしろ、あまり汚れているとカラー剤の色がきれいに入らない場合もあります。
Q. 染めた日にシャンプーすると、色落ちしますか？
1回くらいでは、そんなに言うほど色は落ちません。当日シャンプーしてもいいと思います。
Q. 市販の白髪染めで自分で染めた場合も同じですか？
はい、前日も当日もシャンプーOKなのは同じです。ただ、市販の白髪染めは薬剤が強く髪が傷みやすいので、髪のためには美容室が断然いいです。
Q. かぶれやすい人は、どうすればいいですか？
当日、美容室に行く直前にシャンプーするのはやめてください。頭皮の油分を取ってしまうからです。
Q. 頭皮がしみやすい人も、前日に洗っていいですか？
とても気になる方は、前日にシャンプーしなくても大丈夫です。
Q. 前日にヘアオイルをつけてもいいですか？
たっぷりつけてくるのはやめてください。カラーの浸透が悪くなるかもしれません。ワックスなども同じです。
Q. 染めたあとは、どんなシャンプーを使えばいいですか？
色落ちしにくいシャンプーがおすすめです。美容室で売っているようなもの、弱酸性のもの、カラー用のものなど。私がおすすめしているのは、haru kurokamiスカルプ・リル ラグジュアリーシャンプー・スカルプD ボーテのシャンプー・マイナチュレ 薬用スカルプシャンプーの4つです。お湯はぬるめで洗ってください。
まとめ｜「洗うか洗わないか」より、染めたあとのケアを大切に
白髪染めの前日も当日も、シャンプーして大丈夫です。美容室で染めても、市販の白髪染めでも同じ。ただし、かぶれやすい人は美容室に行く直前のシャンプーはやめて、前日はヘアオイルやワックスをつけないようにしましょう。
そして何より大事なのは、染めたあとのケア。ぬるめのお湯、色落ちしにくいシャンプー、ドライヤー。毎日のケアで、きれいな色を長く楽しんでくださいね🌿
「当日は洗っちゃだめ」と我慢するより、毎日のケアを見直すほうが、髪はずっと喜びますよ😊
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