「最近、頭頂部の白髪がやけに目立つ…」
そんなふうに感じたことはありませんか？
私は40代に入ってから、急に頭頂部の白髪が気になるようになりました。
自宅の鏡を見るとそれほどでもないのに、ふとした外出先の鏡で見たとき・・
「こんなに白髪あったの？」と落ち込んだのを覚えています。
同じように悩んでいる方に向けて、この記事では
✔ 頭頂部の白髪が目立つ理由
✔ 実際に私が感じた変化
✔ やってよかった対策
✔ おすすめのケア方法
をまとめました。
頭頂部の白髪が目立つ理由
まず、「なぜ頭頂部だけこんなに目立つの？」という疑問から解説します。
① 分け目に白髪が集中するから
頭頂部はちょうど「分け目」がくる位置です。
分け目は髪が左右に分かれるため、根元が一番見えやすい部分。
そのため、少し白髪があるだけでも、黒髪とのコントラストで強調されてしまいます。
② 光が当たりやすい
頭頂部は一番高い位置にあるため、照明や太陽の光が当たりやすい場所です。
白髪は光を反射するので、
✔ 室内のライト
✔ 外の自然光
この影響で、実際よりも白く目立って見えることがあります。
③ 髪のうねりで余計に目立つ
40代になると増えてくるのが「うねり髪」。
白髪は黒髪よりも水分量が少なく、うねりやすい性質があります。
そのため、ピンと立ったり曲がったりして、周囲の髪から浮いて見えてしまうのです。
白髪は黒髪よりもハリコシがあるので余計目立ちます。
【体験談】私の白髪はこうして目立つようになった
もともと白髪はちらほらあったのですが、
ある日ふと「分け目が白い…？」と気づきました。
特に気になったのは👇
- 分け目のライン
- 頭頂部のふんわりしていない部分
そして一番ショックだったのが、気になってはじめて合わせ鏡をしたとき。
「こんなに目立ってたんだ…」とかなり落ち込みました。
私がやってよかった対策
ここからは、実際に試して「これは良かった」と感じたものです。
① 分け目を変えるだけでかなり違う
まず一番効果があったのがこれ。
今までずっと同じ分け目だったのを、少しずらしてみたら、
白髪がかなり目立たなくなりました。
👉 ポイント
・一直線に分けない
・少しジグザグにする
これだけで見た目が変わります。
② カラートリートメントを使うようにした
正直、頻繁に白髪染めをするのは面倒だし、髪も傷みます。
そこで使い始めたのがカラートリートメントでした。
最初は「本当に染まるの？」と半信半疑でしたが、
使い続けるうちに👇
✔ 白髪のキラキラ感が減る
✔ 全体が自然に見える
ようになりました。
特に頭頂部のような「目立ちやすい部分」にはかなり効果を感じました。
👉 ポイント
・1回で完璧に染めようとしない
・数回使ってなじませる
③ うねり対策も一緒にやった
白髪だけじゃなく、うねりも原因だと気づいてからは、
シャンプーやトリートメントも見直しました。
これを変えただけで、
髪がまとまりやすくなり、白髪も目立ちにくくなりました。
私が使ってよかったアイテム
私が実際に使ってよかったのはこちら
■ カラートリートメント
・自然にぼかせる
・頻繁に染めなくていい
・ダメージが少ない
👉 「白髪染めほどガッツリじゃなくていい人」におすすめ
逆に「1回でしっかり真っ黒に染めたい」という人には、少し物足りないかもしれません。
私の使い方（リアル）
私はこんな感じで使っています👇
・最初の3日くらいは連続で使う
・その後は週2〜3回
・気になる頭頂部だけ少し多めに塗る
これで、「あ、目立たなくなってきたかも」くらいの自然な状態をキープできています。
■ おすすめのうねり対策シャンプー
・まとまりが出る
・トップがふんわりする
👉 結果的に白髪も目立ちにくくなる
やってはいけないNG習慣
白髪を抜く
実際、お客さまで白髪を抜くかたがいらっしゃいました。本人は気にしてないかもですが、頭頂部が短い白髪でピンピン生えており、違和感しかなかったです。
その他では、沢山抜いたおかげで、髪が薄くなってしまったかたもおられました。
頭皮にダメージが残るのでおすすめしません。
放置する
「まだ大丈夫」と思って何もしないと、
ある日一気に気になるようになります。
放置しても問題解決にはいたりません。
まとめ
頭頂部の白髪が目立つのは、
✔ 分け目
✔ 光
✔ うねり
が原因です。
でも実際には、
✔ 分け目を変える
✔ カラートリートメントを使う
✔ シャンプーを見直す
だけでも、かなり印象は変わります。
私自身、「もう無理かも…」と思っていましたが、
少しの工夫で気にならなくなりました。
同じように悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
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